Herzlich willkommen – schön, dass Du da bist.

 

Herzlich willkommen bei ZEN & YOGA in Hochheim.

Es ist mir ein großes Herzensanliegen, Menschen für Zen-Meditation und Yoga zu begeistern, sie auf ihrem Weg zu begleiten und zu unterstützen.

 

Ich freue mich, einmal wöchentlich Meditation in Hochheim und Yoga im Bewegungsforum Nieder-Olm anbieten zu können. Workshops und Specials  finden an Wochenenden statt. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, auch Neueinsteiger sind immer willkommen.

 

Nachfolgend findest du hier aktuelle Termine und weitergehende Informationen auf den Themenseiten.


Liebe Zen-Freunde und -Interessierte,

 

aufgrund der Pandemie-Situation können wir vorerst keine Präsenztermine durchführen. 

So lange wir nicht gemeinsam persönlich meditieren können, lade ich Euch herzlich zum Online-Meditation am Montagabend ein:

 

LIVE-MEDITATION ONLINE

Montags von 19:00 - 20:00 Uhr >>Info und Anmeldung hier

 


DAS VIRTUELLE ZEN-KLOSTER

 

Täglich gemeinsam mit dem Kloster-Team und vielen virtuellen Teilnehmern gemeinsam meditieren.

  • Täglich von 6 bis 8 Uhr: Meditation, Bewegung und kleine Teezeremonie
  • Mittwoch, Freitag und Sonntag von 19 bis 20 Uhr: gemeinsame Meditation mit einem der Meditationslehrer / Sensei <weiterlesen>

 

ONLINE-SEMINARE IM ZEN-KLOSTER BUCHENBERG

 

Das Zen-Kloster bietet aktuell das halbtägige Seminar "Meditieren lernen" bis Ende März an mehreren Terminen kostenfrei an. Eine Gelegenheit für alle, die sich für Meditation interessieren und bisher noch nicht den Weg in ein ähnliches Seminar oder Workshop gefunden haben. Am besten gleich anmelden!

 

Informationen und Anmeldemöglichkeit findet ihr hier: Online-Seminar "Meditieren lernen

 


Termine

ZEN-Meditation in Hochheim (online)

 

Montags von 19:00 bis 20:00 Uhr


JANUAR 
 

25.01.2021

 

FEBRUAR

01.02.2021, 08.02.2021, 15.02.2021, 22.02.2021

 

MÄRZ

01.03.2021, 08.03.2021, 15.03.2021, 22.03.2021, 29.03.2021 >>mehr

 


Workshop: Meditieren lernen 

Einführung in die ZEN-Meditation

 

Neuer Termin folgt!

 

In diesem Workshop führen wir dich in die Zen-Praxis ein. Du lernst das Wesentliche, damit du am nächsten Tag meditieren kannst. Alleine bei dir zuhause oder online mit uns und später wieder gemeinsam in der Zendo. >>mehr

 

 


ZEN-Meditation im Bewegungsforum Nieder-Olm

 

Neuer Termin folgt!

 

Für alle, die bereits meditieren die Gelegenheit, in der Gruppe über mehrere Einheiten zu "sitzen". Und für alle, die einfach einmal mitmachen und herausfinden wollen, ob Meditation etwas für sie ist. >>mehr


Yoga Relax & Meditation

Jeden Donnerstag von 19.45 bis 21.15 Uhr

im Bewegungsforum in Nieder-Olm.

 

YinYoga mit 20 Minuten Meditation am Ende der Stunde.


Yogastunden

Personal Yoga Training

Workshops